У цілому в Росії спостерігається зростання захворюваності ожирінням.

Але, за даними статистики, в останні роки дам, які страждають ожирінням стало більше у віковій групі після 40 років, у хлопців ж зростання відбулося у всіх вікових категоріях.

Ожирінням страждають чоловіки, що живуть у містечках, у той час як дам із зайвою вагою більше в сільській місцевості, також мають вищу освіту (тоді як в іншому світі ожирінням мучаться найменш освічені верстви населення).

Надмірна вага-небезпечний фактор для життя, тим паче, що тривалість життя чоловіків у нашій країні невисока. Можна перелічувати безліч хвороб, до яких веде ожиріння-це і гіпертонія, і цукровий діабет, і безпліддя, і навіть рак. Тому схуднення для хлопців, які страждають зайвою вагою-один із шляхів зростання тривалості життя і збільшення її властивості.

Схуднення для хлопців здатне врятувати від розвитку майже всіх захворювань.

Для юнаків більш типово ожиріння за типом «яблуко», коли жир відкладається більше в області живота під м'язами черевного преса, для дам же більш типово ожиріння за типом груші-жир в області боків, стегон.

Ожиріння за типом яблука розрізняється ще тим, що велика частина жиру розміщується найбільш глибоко, навколо внутрішніх органів, що є більш небезпечним фактором. Жир «здавлює» внутрішні органи, порушує доставку поживних речовин до них і веде до розвитку низки хвороб.

Тому чоловіки і мучаться різними обтяженнями ожиріння.

1.При одних і тих же фізичних вправах чоловіки худнуть ще успішніше дам.

2. Чоловікам, в силу найбільш логічного складу розуму, легше освоїти систему, за якою відбувається зниження ваги.

3. В цілому чоловіки худнуть швидше, тому що у їх вище обмін речовин, ніж у жінок.

Після 30 моя вага змінювався лише в одну сторону - зростання. Спорт, найменшу кількість їжі, дієти з різними найменуваннями - нічого не допомагало.

У 2005 році я познайомився з Катею. Вона повідала про власну професії і час від часу давала поради. Мало хто знає те, що час від часу я до неї прислухався і слідував цим радам, а час від часу вважав за краще діяти по-старому. Але, через деякий час я зрозумів глибину її пізнань про харчування і дієти. А найбільше мені сподобалося, що дієтологічна програма повністю зовсім натуральна: ніяких пігулок, ніякої хімії, ніяких днів голодування, ніяких заборонених товарів, лише не погане навчання тому, як харчування і спосіб життя впливають на вагу.

Минуло кілька років, і на даний момент вона моя дружина. Я разом з нею відвідав майже всі гідні уваги дієтологічні конгреси по всьому світу і зараз ще більше розумію про харчування. Мало хто знає те, що я щасливий надавати їй підтримку при відкритті центру Гамма Харчування, так як я бачив як ефективні і, що ще важливіше, тривалі її поради. Я думаю, що ще більше людей зобов'язані мати можливість отримати насолоду від дієвого і кваліфікованого контролю над своєю вагою.

Моя вага, коли я зустрів її, був 95 кг. Не для кого не секрет те, що на даний момент він знизився до 82 кг, і залишається на цьому рівні, так як я знаю, що є, коли і як багато.

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Copyright © 2011 Центр індивідуальної дієтології «Палітра харчування» - All Rights Reserved 7499238 10 62 Москва