Кефірна дієта для схуднення, ефективність дієти кефіру - Дамський журнал Nicelady - 25 Липня 2011 - Здорове харчування
П`ятниця, 09.12.2016, 14:33
Вітаю Вас Гість | RSS

Здорове харчування

Головна » 2011 » Липень » 25 » Кефірна дієта для схуднення, ефективність дієти кефіру - Дамський журнал Nicelady
09:34
Кефірна дієта для схуднення, ефективність дієти кефіру - Дамський журнал Nicelady

Новітні статті на веб-сайті Маркетингові оголошення Кефірна дієта для схуднення, ефективність дієти кефіру

Кефірна дієта для схуднення, кефір - потрібний і лікувальний кисло-молочний напій. Для дорослих кефір стане цілющим напоєм дня, в ньому містяться вітаміни і амінокислоти, які просто засвоюються організмом.

І саме основне лікувальна дієта кефіру забезпечує дієвий стійке схуднення.

Саме тому, дієта кефіру для схуднення - один із найбільш популярних і всераспространенних. Також дієта кефіру стала надзвичайно популярною завдяки ефекту, якого домоглася співачка Лариса Рівнина, застосовуючи цю дієту.

Вибираючи дієти кефіру для схуднення, ви проводите розвантажувальну тиждень фактично на одному кефірі.

Основний принцип - випивати в день по півтора літра кефіру одновідсотковою жирності. При всьому цьому необхідно виключити з меню сіль і цукор.

Раціон дієти кефіру для схуднення розписаний по днях досить строго.

У 1-ий день пропонується додати до кефіру вареної картоплі.

На 4-ий день можна додати вареної курячої грудки або риби.

На 5-ий день ви їсте лише фрукти та сухофрукти. Таким чином ви готуєте організм до заключної результативною розвантажувальної фазі дієти.

Сьомий день на одній мінеральній воді і легкому овочевому салаті: помідори, огірки та солодкий перець. У цей крайній день кефір не заходить у ваше меню. На цьому ваша дієта кефіру закінчується.

До великої радості і задоволення в підсумку за тиждень Ви скидаєте надмірна вага до 5 кг.

Лише не варто розслаблятися. Було б погано, якби ми не відзначили те, що в першу тиждень після дієти кефіру харчуйтеся обачно, більшою мірою виключаючи з меню жирне, солодке, борошняне і гостре.

Лише так ви можете закріпити придбаний підсумок і утримати ефект дієти кефіру.

Принциповий рада: дотримуючись дієти кефіру, для більшої ефективності можна проводити постійне очищення кишкового тракту за допомогою клізми. В даному випадку можна скинути надлишкову вагу до 8-ми кілограм.

Але для людей з порушеними функціями та хворобами шлунково-кишкового тракту такі заходи можуть подіяти на здоров'я. Цим людям, охочим схуднути краще користуватися кефірної дієтою для стабілізації та покращення функцій шлунково-кишкового тракту, ні за яких обставин не застосовуючи додаткове очищення кишкового тракту.

Кефірна дієта для схуднення, ефективність дієти кефіру для схуднення

Популярне на веб-сайті Варті уваги матеріали Анонси для дам Рекомендуємо подивитися

Придбати професійну косметику в інтернет-магазині Клуб Краси

Маркетингові пропозиції Дієти для швидкого схуднення . Дамські секрети. Як стати прекрасною. Як стати прекрасною Святом Дамські анонси День народження Знаменитості Домашні хитрості Опитування Бібліотека Новітні коменти

© 2008-2011 Дамський журнальчик Як стати прекрасною, щасливою жінкою, як зберегти юність, залучити фортуну

Будь-яке впровадження матеріалів веб-сайту дозволяється лише з прямою активним посиланням на

Переглядів: 333 | Додав: chords | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Меню сайту
Форма входу
Пошук
Календар
«  Липень 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архів записів
--------