Введіть e-mail Вашого друга. Не для кого не секрет те, що можна ввести декілька адрес через кому

Як провести вихідні з корисністю собі і оточуючих? Читайте в місячному календарі!

Відчувала ти коли-небудь себе в невагомості, у вільному падінні? Під час відпустки дайвінг є гарними ліками від напруги і стресів після роботи - про нього чтай далі

Вчіться готувати корисні і смачні страви спільно з професіоналом щодо здорового ораза життя!

Літо - час, коли хочеться показати себе у всій красі, але часто єтому заважає спека і сонцепек. Всім відомо про те, що про те, як "обдурити" природу читайте далі.

Час від часу для того, щоб схуднути, немає потреби складати алхімічні композиції товарів. Всім відомо про те, що досить взяти за базу один здоровий і потрібний продукт або блюдо - наприклад, селеровому суп.

Усі дами переконані в тому, що можуть фліртувати. Але чому ж близько одних чоловіки шикуються в чергу, а інші, повністю симпатичні й чарівні, так і кують на самоті? Вся справа в тому, що і у флірту є свої правила, засновані на неромантичних законах психології.

Все дуже просто - нижче описані кілька принципових дрібниць, які для тебе неодмінно необхідно знати при догляді за бровами. Було б погано, якби ми не відзначили те, що можна навіть перефразувати: знати про догляд за бровами - потрібно!

Посеред минулого століття один японець, тоді ще нікому не відомий, важко захворів. Всі знають те, що не вірячи лікарям, нездорової звернувся до витоків: перебудувавши своє харчування так, як заповідали найдавніші. Він відомий зараз як Джордж Осава, а пречудесні система зцілення і повнокровного життя завдяки його книжкам доступна на даний момент кожному.

Епіляція в зоні бікіні - потрібна процедура, а в індивідуальності в літню пору, але надзвичайно делікатна, персональна і з величезною кількістю аспектів ... Поговоримо?

Поняття медитації та душевного спокою здавна вжилися у свідомості євро людини, а таке східне «вправа» як йога і зовсім отримало популярність і вкоренилося в Європі, рівносильне гімнастики або шейпінгу.

Запах пані - фактично фразеологізм, що описує деякий збірний образ дамський, спогад про даму. І дійсно, якщо в мейкапу ти ставиш вдачу зовнішнім виглядом, то запах - відкриває настрій твоєї душі. Тому, новітній парфум вибирай пильно, зі знанням справи.

Стреси, нехороша екологія, божевільний ритм життя ... Сучасній людині важко жити без допінгу. Необхідно підкреслити те, що але ця фраза за жодних обставин не повинна бути сприйнята як пропаганда наркотиків і алкоголю - допінг можливо корисним і натуральним.

Декорації, коштовності, ювелірні вироби - для більшості дам ці речі так бажані, що навколо їх витає безліч легенд. Розвінчати деякі і їх ми спробуємо далі.

Спаржева, або стручкова квасоля - одне з найприємніших овочів у літньому меню. Для дам, які бажають постійно виглядати зовсім, це взагалі незамінних продукт - спаржева квасоля не тільки лише дієтично, та й допомагає зберігати свіжість і юність шкіри.

Ізометрична гімнастика, як ніби спеціально призначена для сучасної ділової жінки. Заснована на сильному і короткочасному напруженні, також скорочення м'язів - ізометрична гімнастика, є винятковим доповненням до головних фізичним вправам або ранкової гімнастики.

Потемки чоловічої душі - сама непроста наука для представниць красивого статі, і від класичної психології вона, як прикро б це не звучало, надзвичайно далека. Між тим, є 5 чоловічих загадок, з якими не завадить ознайомитися кожній дамі.

Майже всі замислюються, щойога - це релігія. Решта вважають, що це свого роду містика. У деяких йога асоціюється з мотузяними трюками, із заклинанням змій, поглинанням вогню ... У реальності ж йога - це спосіб, це система фізичного, розумового та духовного розвитку.

Найближчим часом у нашому раціоні виникло безліч смачних «прибульців» з кухонь інших народів, що дозволяє приємно, а основне - корисно, урізноманітнити меню.

Бадьорий ранок! Починаємо новітню тиждень і новітній день з місячного календаря.

Ультразвукове нарощування - новенька розробка, не завдає шкоди рідним волоссю. Цей спосіб відразу захопив симпатії у модниць. Можна не лише зробити волосся густіше і довше, та й привнести в зачіску престижні елементи

Літо - шанс змінитися і після повернення з відпустки здивувати всіх розкішною фігурою і засмагою. Дівчата не люблять заманювати увагу до проблемних зон, бо ми хочемо запропонувати непримітні, але дієві вправи у воді.

Термін «космецевтика» близько 20 років тому вигадав відомий американський дерматолог Альберт Клигман. Нове слово об'єднало в собі відразу два поняття: "косметика" і "фармацевтика". Всі давно знають те, що і від кожної з цих галузей космецевтика взяла саме найкраще.

Жіноча шапка - один з найбільш елегантних аксесуарів, за допомогою якого можна створювати нескінченну низку різних найяскравіших образів. Які шапки зараз дають нам носити престижні дизайнери і з чим їх носити - цим принциповим для кожної модниці питаннях присвячена наша стаття.

Прекрасна хода принципова! Тому як, коли при всіх ваших чудових зовнішніх даних ви крокуєте по вулиці, як незграбний слон, або смішно Семен, як пихата гуска, захоплення оточуючих чекати не доводиться!

Каркаде зможете стати теперешній порятунком як для гіпертоніків, так і для гіпертоніків, тому що одним з потрібних параметрів ароматного чаю червонуватого - нормалізація тиску крові. Само-собою зрозуміло, детальніше - читайте далі.

Худни за допомогою овочів і фруктів - кращі розвантажувальні дні літа

Очисну дієту, при якій вживаються розвантажувальні дні, недарма називають "генеральним прибиранням організму». І чотири два таких дня в протягом 2-х тижнів забезпечать нам примітний підсумок. Речі - іетологі кажуть, що постійні розвантажувальні дні найбільш корисні організму і забезпечують стабільний скидання ваги .

Найближчим часом надзвичайно популярними стали всілякі кулінарні шедеври. Можливо і те, що звичайна гречка з котлетою вже практично нікого вже не влаштовує, всі бажають чогось найбільш неповторного. Треба сказати те, що але готувати страви найвищої кухні під силу не кожному, а побалувати себе чимось смачненьким хочеться. Тут-то на виручку і приходять різні соуси.

Майже всі люди в літню спеку отказиваютсяот використання прянощів. І навіть не треба і говорити про те, що і надзвичайно марно, адже деякі з них надають на організм виражене охолоджуючу дію ...

Що таке льон? Це красиві блакитні квіти і ... це гарне дієтичне засіб, який може посприяти нам повернути свою бездоганну форму до невблаганно наближається пляжного сезону.

Навіть якщо ти не претендуєш на звання спокус коханки, є речі, які варто випробувати - просто для того, щоб скуштувати життя по правді. Отже ...

Нехай говорять закоренілі феміністки, що штани - це універсальний елемент одягу, елегантна дама постійно прагнути, при комфортному випадку, надіти спідницю, і виділити свою жіночність.

Неодмінно, пережити нерозділене кохання важко, але можна! Пропонуємо 9 методів позбавлення від нерозділеного кохання. За допомогою їх Ви зможете вдало битися зі своєю нерозділеним коханням.

Настали літні, досить жаркі дні з - але ж не хочеться показувати всьому світу свої почервонілі, натруджені,грубуваті ступні, визирають з новітніх стильних босоніжок. Безсумнівно, варто згадати те, що про кращі ножні ванночки читайте далі.

Стартував новий сезон рубрики "Розмір має значення" на Інтері

Рубрика Катерини Серебрянської, присвячена здоровому стилю життя, знову в програмі "З новеньким днем" на Інтері!

Як провести вихідні з корисністю собі і оточуючих? Читайте в місячному календарі!

Відчувала ти коли-небудь себе в невагомості, у вільному падінні? Під час відпустки дайвінг є гарними ліками від напруги і стресів після роботи - про нього чтай далі

Час від часу для того, щоб схуднути, немає потреби складати алхімічні композиції товарів. Досить взяти за базу один здоровий і потрібний продукт або блюдо - наприклад, селеровому суп.

Літо - час, коли хочеться показати себе у всій красі, але часто єтому заважає спека і сонцепек. Про те, як "обдурити" природу читайте далі.

Усі дами переконані в тому, що можуть фліртувати. Необхідно відзначити те, що але чому ж близько одних чоловіки шикуються в чергу, а інші, повністю симпатичні й чарівні, так і кують на самоті? Вся справа в тому, що і у флірту є свої правила, засновані на неромантичних законах психології.

Все дуже просто - нижче описані кілька принципових дрібниць, які для тебе неодмінно необхідно знати при догляді за бровами. Можна навіть перефразувати: знати про догляд за бровами - потрібно!

Епіляція в зоні бікіні - потрібна процедура, а в індивідуальності в літню пору, але надзвичайно делікатна, персональна і з величезною кількістю аспектів ... Поговоримо?

Посеред минулого століття один японець, тоді ще нікому не відомий, важко захворів. Не вірячи лікарям, нездорової звернувся до витоків: перебудувавши своє харчування так, як заповідали найдавніші. Він відомий зараз як Джордж Осава, а пречудесні система зцілення і повнокровного життя завдяки його книжкам доступна на даний момент кожному.

Запах пані - фактично фразеологізм, що описує деякий збірний образ дамський, спогад про даму. Само-собою зрозуміло, якщо в мейкапу ти ставиш вдачу зовнішнім виглядом, то запах - відкриває настрій твоєї душі. Можливо і те, що тому, новітній парфум вибирай пильно, зі знанням справи.

Поняття медитації та душевного спокою здавна вжилися у свідомості євро людини, а таке східне «вправа» як йога і зовсім отримало популярність і вкоренилося в Європі, рівносильне гімнастики або шейпінгу.

Декорації, коштовності, ювелірні вироби - для більшості дам ці речі так бажані, що навколо їх витає безліч легенд. Розвінчати деякі і їх ми спробуємо далі.

Про періпетії власної долі, канони правильного способу життя та пошуки абсолютної гармонії розповідає Катерина Серебрянська - леді, Яка Знає ціну істінному успіху.

Катерина Серебрянська ділиться досвідом - як гармонійно поєднати материнство і кар'єру.

Маски для волосся з желатину мають класний підсумок, який можна порівняти з ламінуванням волосся. У чому конкретно корисність желатину, як приготувати вдома звичайні засоби для догляду за волоссям на його базі - читайте далі.

Стильно одягатися, фарбуватися ... сидіти на дієті теж можна залежно від тенденцій. На даний момент, наприклад, основний тренд посеред дієт - система харчування за Дюканов.

За новенькому обігравати звичайні рецепти - це цікаво і, неодмінно, смачно. Готова посперечатися, що такого різотто, як у нашому відеорецепте ви ще не пробували!

Легке суфле з курки готується практично за лічені хвилини. Усі аспекти приготування для вас розкриє наш відеорецепт.

Класна коханка має кілька секретів, які й роблять її такою бажаною і чудовою в очах хлопців. Отже, бездоганна коханка.

Найближчим часом у нашому раціонівиникло безліч смачних «прибульців» з кухонь інших народів, що дозволяє приємно, а основне - корисно, урізноманітнити меню.

Почніть ранок з заряду позитивної енергії - порадуйте себе незвичайним сніданком, яблуками в соусі з кориці! Відеорецепт доступно об'сніть для вас, як їх вірно готувати - це зовсім не важко!

Десерт повністю можливо корисним - черговий відео-рецепт наочно це обгрунтовує! Таке блюдо придеться до душі навіть самим прівердлівим ласунам.

Експерт рубрики поділиться з вами рецептом, якому близько 5 тисяч років.

Дієтична індичка і солодка груша - пальчики оближеш, чи не так? До того ж ці самі пальчики не придеться сильно напружувати - адже завдяки відеорецепту ви дізнаєтеся, як приготувати ту смакоту просто і без зусиль.

Відчувати повноту життя, гармонійно співіснувати з самим собою і світом навколо нас, обожнювати і бути щасливим. Якщо це те, чого ж ви хочете - довіртеся мені, а я допоможу. Розкажу про дієти, підкажу кращі рецепти зниження ваги і як стати власницею бездоганної фігури. Схуднення закінчить бути проблемою. Вірна дієта постійні тренування - і внутрішня гармонія і зовнішня краса для вас гарантовані. Також важливо знати все про правильне харчування, про їжу, яка здатна примножити здоров'я, вдосконалити красу, подарувати для вас легкість і життєву силу. І про це ви теж зможете прочитати на моєму веб-сайті.